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Clases

Tu momento Yoga

TU cuerpo es tu temple... Cuídalo, mímalo, ámalo, ofreciéndole tu momento Yoga.

Sólo por un instante haz que la mente se tranquilice y observa, sin juzgar, las limitaciones de tu cuerpo con aceptación...

Es a partir de ahí que empezaras a crear cambios. La energía volverá a circular en cada rincón de tu cuerpo. Crearás una simbiosis entre los movimientos y la respiración. Cada día te notarás más flexible, más presente en tus acciones,  sentirás más confianza en ti y en tu salud.

 

Únete a nuestro grupo para encontrar un alivio y un bienestar indescriptible.

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Clase de yoga para adultos mayores
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Tu
momento meditación

Introducir la meditación en tu cotidiano te cambiará la vida.

Este arte te abrirá las puertas del infinito y pronto te darás cuenta que el verdadero poder está dentro de ti y no fuera como lo habías pensado hasta ahora...

Aprende a meditar y conviértete en el creador de tu vida.

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tu momento Yoga face

El rostro esta constituido de aproximadamente unos 40 músculos faciales. Al igual que practicaríamos una actividad física para esculpir el cuerpo, mantenerlo joven y sano y aumentar su firmeza, se puede perfectamente reforzar los músculos de la cara de la misma forma. 

El Yoga Face crea resultados impresionantes... Tonifica los músculos, activa la circulación de la sangre y rejuvenece la piel de forma totalmente natural.

Participa a nuestra sesión hebdomadaria. Juntos estableceremos una rutina de  10 minutitos cotidianos para el resto de tus días, enfocando, cada semana, zonas distintas del rostro. 

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