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Mujer descargando comestibles

Acaba la lucha con tu cuerpo,consigue tus objetivos desde un equilibrio natural

Este curso es para iniciarnos en una manera de comer saludable, investigando cada semana pequeños cambios y observar cómo nos van afectando en un aspecto energético, físico y emocional. Al final de estos dos meses puede que hayas perdido algo de peso pero el principal objetivo es que hayas ganado salud, y una base solida para comenzar tu camino en una alimentación que se adapta a ti y favorece tu salud y tu perdida de peso. De manera lenta pero priorizando tu bien estar y una progresión sin rebotes. Instaurando hábitos que seas capaz de mantener para siempre.